吃飯時間很長的孩子

談行為契約

找到一張之前跟孩子的約定卡

在到府教學的時候,家長敘述孩子在學校的吃飯狀況,像是吃飯吃很久、都要老師一直在旁邊提醒,雖然最後都能吃光,但是都需要延遲午睡時間才能完成。

接著我開始跟孩子上課,我們討論著要把飯快快吃完的事情,他一貫的回應我:「太難了,我做不到。」我點點頭告訴他:「我們來試試看,老師給你一張小卡…」,然後將卡片上的句子唸給他聽,後來聽完他說好,還嘗試自己簽名❤️

之後的結果出人意料,原本我只畫兩大格,後來家長說,他連在家都很快地把飯吃光了,所以她自己加上格子,變成圖片裡頭三餐都有累積到勾勾的表現!

著實沒想到 #行為契約 對這個孩子的吃飯行為改變這麼快速,但透過卡片來跟孩子溝通的這個過程,我相信對孩子來說是很重要的,我們告訴孩子我們希望他做到什麼,然後這個努力的行為有什麼他期待的結果會發生。

藉由跟孩子“訂契約”,我們詢問孩子對契約內容的看法、簽署雙方名字、檢視成果,不僅能讓我們看到孩子的努力,也可以讓孩子練習說到做到,從自理活動中培養責任心,並用自我管理的方式達到預期目標。

要求孩子做到前,不妨先試著跟孩子討論好我們的期待以及可行的做法;加入行為契約的溝通技巧是容易使用且常見易懂的方式,分享給大家。

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